Saacadaha casriga ahi waa ka badan yihiin aaladaha wakhtiga sheega.Waa qalab la xidhan karo oo qaban kara hawlo kala duwan oo la mid ah talefannada casriga ah, sida ciyaarista muusiga, samaynta iyo helidda taleefoonnada, dirida iyo soo qaadashada fariimaha iyo gelitaanka internetka.Laakiin mid ka mid ah astaamaha ugu soo jiidashada badan saacadaha smartwatches waa awooda ay u leeyihiin inay la socdaan oo ay hagaajiyaan caafimaadkaaga iyo jirdhiskaaga.Maqaalkan, waxaan ku baari doonaa muhiimada jimicsiga iyo caafimaadka, noocyada kala duwan ee saacadaha smartwatches iyo faa'iidooyinkooda, iyo qaar ka mid ah tirakoobyada iyo tusaalooyinka la xiriira si aan u taageerno fikradayada.
## Waa maxay sababta jimicsiga iyo caafimaadka ay muhiim u yihiin
Jimicsiga iyo caafimaadka ayaa lama huraan u ah ilaalinta tayada nolosha.Sida laga soo xigtay Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO), dhaqdhaqaaqa jireed wuxuu yarayn karaa khatarta cudurrada wadnaha, sonkorowga, kansarka, niyad-jabka, iyo waallida.Waxa kale oo ay wanaajin kartaa niyaddaada, tamartaada, hurdada, iyo shaqada garashada.WHO waxa ay ku talinaysaa in dadka waaweyn ee da'doodu u dhaxayso 18-64 ay sameeyaan ugu yaraan 150 daqiiqo oo ah dhaqdhaqaaq jireed oo xoog leh oo dhexdhexaad ah ama 75 daqiiqo oo dhaqdhaqaaq jireed oo xoog leh todobaadkii.Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayay ku adag tahay inay buuxiyaan tilmaamahan sababtoo ah wakhti la'aan, dhiirigelin, ama helitaanka xarumaha.
Taasi waa halka saacadaha smartwatches ay ku caawin karaan.Saacadaha smartwatches waxay u dhaqmi karaan sidii tababarayaal shaqsiyeed oo kugu dhiirigaliya inaad jimicsi badan sameyso oo aad la socoto horumarkaaga.Waxay sidoo kale ku siin karaan jawaab celin waxtar leh iyo aragtiyo ku saabsan xaaladdaada iyo caadooyinkaaga caafimaad.Markaad xidhato saacada smart, waxaad masuul ka noqon kartaa caafimaadkaaga iyo caafimaadkaaga.
## Noocyada saacadaha casriga ah iyo faa'iidooyinka ay leeyihiin
Waxaa jira noocyo badan oo saacadaha smartwatches ah oo laga heli karo suuqa, mid kastaa wuxuu leeyahay astaamo iyo faa'iidooyin u gaar ah.Qaar ka mid ah noocyada ugu caansan waa:
- Trackers Jimicsiga: Kuwani waa saacadaha smartwatches ee diiradda saaraya cabbiraadda dhaqdhaqaaqaaga jireed iyo heerka jirdhiska.Waxay tirin karaan tallaabooyinkaaga, kaloriyada gubtay, masaafada la safray, garaaca wadnaha, tayada hurdada, iyo in ka badan.Tusaalooyinka qaar ee raad-raacayaasha jir dhiska waa Fitbit, Garmin, iyo Xiaomi.
- Kaaliyeyaasha smart: Kuwani waa saacadaha smart kuwaas oo ku xidhi kara taleefankaaga casriga ah oo ku siin kara hawlo kala duwan sida ogeysiisyada, wicitaanada, fariimaha, muusiga, navigation-ka, iyo xakamaynta codka.Tusaalooyinka qaar ee caawiyayaasha caqliga leh waa Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, iyo Huawei Watch.
- Saacadaha isku-dhafka ah: Kuwani waa saacadaha smart kuwaas oo isku dara astaamaha saacadaha dhaqameed iyo qaar ka mid ah hawlaha caqliga leh sida ogeysiisyada, dabagalka jirdhiska, ama GPS.Caadi ahaan waxay leeyihiin nolol batari ka dheer noocyada kale ee saacadaha smart.Tusaalooyinka saacadaha isku-dhafka ah qaarkood waa Fossil Hybrid HR, Withings Steel HR, iyo Skagen Hybrid Smartwatch.
Faa'iidooyinka haysashada smartwatch waxay ku xiran tahay nooca iyo nooca aad doorato.Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah faa'iidooyinka guud waa:
- Fududeynta: Waxaad geli kartaa hawlaha taleefankaaga adigoon kala soo bixin jeebkaaga ama boorsadaada.Waxa kale oo aad ku eegi kartaa wakhtiga, taariikhda, cimilada, iyo macluumaadka kale adigoo eegaya cududdaada.
- Wax soo saarka: Waxaad ku xirnaan kartaa oo aad habaysan kartaa saacaddaada smart.Waxaad gacantaada ku heli kartaa ogeysiisyo muhiim ah, xusuusin, iimaylo, iyo fariimo.Waxa kale oo aad isticmaali kartaa smartwatch-kaaga si aad u maamusho qalabka gurigaaga smart ama qalabyada kale.
- Madadaalada: Waxaad ku raaxaysan kartaa muusiga aad jeceshahay, podcasts, buugaagta maqalka, ama ciyaaraha smartwatchkaaga.Waxa kale oo aad isticmaali kartaa smartwatch kaaga si aad sawiro ama muuqaalo ugu qaadatid kamarada telefoonkaaga.
- Badbaadada: Waxaad isticmaali kartaa smartwatch-kaaga si aad u wacdo gargaar haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah.Qaar ka mid ah saacadaha smartwatches waxay leeyihiin sifo SOS ah oo ku dhex jirta oo soo diri karta goobtaada iyo calaamadaha muhiimka ah xiriiradaada ama maamulkaaga xaaladaha degdegga ah.Waxa kale oo aad isticmaali kartaa smartwatch-kaaga si aad u hesho telefoonkaaga lumay ama furayaasha adigoo isticmaalaya tabo fudud.
- Qaabka: Waxaad ku habeyn kartaa smartwatch-kaaga kooxo kala duwan, waji, midabyo, iyo naqshado.Waxa kale oo aad dooran kartaa saacadda smart oo ku habboon shakhsiyaddaada iyo waxa aad door bidayso.
## Tirokoobyada iyo Tusaalooyinka lagu taageerayo Ra'yigeena
Si aan u taageerno fikradayada ah in smartwatches ay yihiin doorasho caqli badan caafimaadkaaga iyo qaab nololeedkaaga.
Waxaan bixin doonaa tirokoobyo iyo tusaaleyaal ilo lagu kalsoonaan karo.
- Sida lagu sheegay warbixin ay soo saartay Statista (2021), cabbirka suuqyada adduunka ee saacadaha smartwatches waxaa lagu qiyaasay 96 bilyan oo doolarka Maraykanka ah sanadka 2020 waxaana la filayaa inuu gaadho 229 bilyan oo doolarka Maraykanka ah 2027.
Sida laga soo xigtay daraasad ay samaysay Juniper Research (2020), smartwatches waxay badbaadin kartaa warshadaha daryeelka caafimaadka 200 bilyan US dollar 2022 iyadoo la dhimayo booqashooyinka isbitaallada iyo hagaajinta natiijooyinka bukaanka.
- Sida lagu sheegay sahan ay samaysay PricewaterhouseCoopers (2019), 55% dadka isticmaala smartwatch waxay sheegeen in smartwatch-koodu uu wanaajiyey caafimaadkooda iyo jirkooda, 46% waxay sheegeen in smartwatch-koodu uu ka dhigay kuwo wax soo saar badan leh, 33% waxay sheegeen in smartwatch-kooda ay ammaan ku dareemaan.
- Sida lagu sheegay daraasad ay samaysay shirkadda Apple (2020), haweenay lagu magacaabo Heather Hendershot oo ka timid Kansas, USA, ayaa Apple Watch-keeda waxa ay ku wargelisay in garaaca wadnaheeda uu si aan caadi ahayn u sarreeyay.Waxay tagtay cisbitaalka waxayna ogaatay inay ku dhacday duufaanka thyroid, xaalad naf-gooyo ah.Waxay u qaddarisay Apple Watch inay badbaadisay nolosheeda.
- Sida laga soo xigtay daraasad uu sameeyay Fitbit (2019), nin lagu magacaabo James Park oo ka yimid California, USA, ayaa lumiyay 100 rodol hal sano gudaheed isaga oo isticmaalaya Fitbit-kiisa si uu ula socdo dhaqdhaqaaqiisa, kalooriyada, iyo hurdadiisa.Waxa kale oo uu hagaajiyay dhiig karka, kolestaroolka, iyo heerka sonkorta dhiigga.Wuxuu sheegay in Fitbit-kiisa uu ka caawiyay inuu gaaro yoolalkiisa caafimaad.
## Gabagabo
Saacadaha casriga ahi waa ka badan yihiin aaladaha wakhtiga sheega.Waa qalab la xidhi karo oo la socon kara oo hagaajin kara caafimaadkaaga iyo jirdhiskaaga, ku siin kara hawlo kala duwan oo la mid ah talefannada casriga ah, oo ku siin kara ku habboonaanta, wax soo saarka, maaweelada, badbaadada, iyo qaabka.Saacadaha casriga ah waa doorasho caqli badan caafimaadkaaga iyo qaab nololeedkaaga.Haddii aad xiisaynayso helitaanka smartwatch, waxaad hubin kartaa qaar ka mid ah moodooyinka iyo noocyada ugu wanaagsan ee laga heli karo suuqa.
Waqtiga boostada: Juun-26-2023
